سلامت چیزی نیست که فقط در مطب یا آزمایشگاه به دست بیاید. هر روز در کیفیت خواب‌مان، در نحوه‌ی مواجهه با فشارها، و در گرمیِ رابطه‌هایمان ساخته یا فرسوده می‌شود. وقتی بدن، ذهن و روابط را سه بخش یک کل بدانیم، هم بهتر پیشگیری می‌کنیم و هم بهتر درمان می‌کنیم.
این خبر از فرارو نقل شده است. متن کامل و حقوق آن متعلق به منبع اصلی است.
خواندن متن کامل در فرارو ↗