پرش به محتوای اصلی

روزانه چند قدم پیاده‌روی به تقویت تمرکز کمک می‌کند؟

عصر ایران
روزانه چند قدم پیاده‌روی به تقویت تمرکز کمک می‌کند؟

نتایج نشان داد افرادی که روزانه قدم‌های بیشتری برمی‌داشتند، در آزمون‌های مربوط به حفظ تمرکز، نادیده‌گرفتن عوامل حواس‌پرت‌کننده و تصمیم‌گیری بین پاداش فوری و پاداش بلندمدت عملکرد بهتری داشتند.

این خبر از عصر ایران نقل شده است. متن کامل و حقوق آن متعلق به منبع اصلی است.

خواندن متن کامل در عصر ایران ↗
روزانه چند قدم پیاده‌روی به تقویت تمرکز کمک می‌کند؟ | عصر ایران