آخرین خبر/ مواد لازم: اِگ تست__تخم‌مرغ‌ها (۵ سفیده + ۱ زرده): حدود ۱۶۰ کالری__پنیر لبنه کم چرب : حدود ۵۰ تا ۷۰__(سبزیجات و هر برش خمیر ترش چاودار ۱۳۰)__۲ تا ساندویچ :هر عدد حدود ۱۸۵ تا ۲۱۵ کالری __۱۸ گرم پروتئین 🔹"آخرین خبر" در روبیکا 🔹"آخرین خبر" در ایتا 🔹"آخرین خبر" در بله
این خبر از آخرین خبر نقل شده است. متن کامل و حقوق آن متعلق به منبع اصلی است.
خواندن متن کامل در آخرین خبر ↗