پرش به محتوای اصلی

چگونه برنامه خواب نامنظم می‌تواند باعث افسردگی شود؟

آفتاب نیوز
چگونه برنامه خواب نامنظم می‌تواند باعث افسردگی شود؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که اختلال در ساعت زیستی بدن می‌تواند با افسردگی ارتباط داشته باشد. برخی افراد در ساعات مشخصی از روز احساس افسردگی بیشتری می‌کنند و در ساعات دیگر حال بهتری دارند. این الگو می‌تواند با ریتم شبانه‌روزی بدن مرتبط باشد.

این خبر از آفتاب نیوز نقل شده است. متن کامل و حقوق آن متعلق به منبع اصلی است.

خواندن متن کامل در آفتاب نیوز ↗
چگونه برنامه خواب نامنظم می‌تواند باعث افسردگی شود؟ | آفتاب نیوز