پرش به محتوای اصلی

کاهش علائم افسردگی در ۴ هفته فقط با یک تغییر ساده در رژیم غذایی

همشهری آنلاین
کاهش علائم افسردگی در ۴ هفته فقط با یک تغییر ساده در رژیم غذایی

یک مطالعه کوچک نشان داد کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده در افراد مبتلا به افسردگی با کاهش علائم این بیماری طی ۴ هفته همراه بود؛ پژوهشگران تأکید دارند که این یافته‌ها مقدماتی و نیازمند بررسی در مطالعات بزرگ‌تر است.

این خبر از همشهری آنلاین نقل شده است. متن کامل و حقوق آن متعلق به منبع اصلی است.

خواندن متن کامل در همشهری آنلاین ↗
کاهش علائم افسردگی در ۴ هفته فقط با یک تغییر ساده در رژیم غذایی