یک ترند ورزشی برای دفع سموم؛ پیادهروی لنفاوی واقعاً مؤثر است؟
«پیادهروی لنفاوی» یکی از ترندهای تازه سلامت در شبکههای اجتماعی است که بر حرکت بیشتر دستها، صاف نگه داشتن بدن و تنفس عمیق تأکید دارد.
تازهترین خبرهای ۲۵ منبع خبری ایران. تیتر و خلاصه هر خبر به همراه لینک منبع اصلی نمایش داده میشود.
برچسب: بیماری-گوارشی حذف
«پیادهروی لنفاوی» یکی از ترندهای تازه سلامت در شبکههای اجتماعی است که بر حرکت بیشتر دستها، صاف نگه داشتن بدن و تنفس عمیق تأکید دارد.
شلغم با داشتن ویتامین C، فیبر و پتاسیم، به تقویت سلامت عمومی بدن، بهبود گوارش و حفظ سلامت قلب کمک میکند. این سبزی کمکالری را میتوان خام یا پخته مصرف کرد.
بررسی دادههای نزدیک به ۲۰۰ هزار نفر نشان میدهد غذا خوردن در ساعات پایانی شب با افزایش خطر کبد چرب مرتبط با اختلالات متابولیک و سیروز ارتباط دارد؛ هرچند این یافتهها رابطه علت و معلولی را ثابت نمیکنند.
پوشش در ۲ منبع دیگرپیشبینیها نشان میدهد سرطانهای دستگاه گوارش تا ۱۵ سال آینده، علت ۸۰ درصد مرگومیرها در ایران باشد.
دیوزمین در بیشتر افراد قابل تحمل است، ولی شاید در برخی افراد باعث عوارضی مانند ناراحتی معده، اسهال یا سردرد شود. همچنین احتمال تداخل آن با بعضی داروها وجود دارد.